吃完早餐喝杯咖啡，好處多多...^^
【一天開始這樣做】咖啡，吃完早餐再喝
吃完早餐再喝咖啡，能幫助減肥；咖啡因可促進新陳代謝，加速脂肪分解。
另外，「運動前一個小時喝咖啡」，可提高神經系統的興奮，促進身體能量消耗，能加速脂肪燃燒。
◤每天一杯，你「真的」喝對了嗎？立即Check↘
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action…
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